俄罗斯七月平均温度是13℃~22℃。 白天平均22℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。 夜间平均13℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。
莫斯科圣彼得堡短袖短裤凉鞋，带薄外套保暖或夜间出行用即可。
俄罗斯的夏季与我国的夏季一样是比较多雨的，尤其是在七月和八月这两个月份里，此时的气温一般都是在20摄氏度到30摄氏度之间，是比较适合出游的。
七月份游览俄罗斯是比较明智的选择，因为这个时候的俄罗斯阳光是比较好的，游客们可以在穿梭在俄罗斯的众多的旅游名城里穿上自己喜好的长裙或是衬衫。
在俄罗斯的夜间温度也是会降低的，大约都是在13摄氏度左右，游客们可以随身携带一些厚度适中的外套。一些夹衣还有帅气的风衣都是要准备几件的，这样就可以应付在旅游途中变化的环境了。
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